ГДЗ по окружающему миру 3 класс Плешаков рабочая тетрадь часть 1 номер 1 страница 68

На этой странице представлено подробное решение задания 1 со страницы 68 (Умей предупреждать болезни) к рабочей тетради часть 1 по окружающему миру 3 класс авторов Плешаков 2023-2025.

1. С помощью учебника составьте памятку.

Правила закаливания

1. Закаливание воздухом.

Делать зарядку при открытой форточке, спать в тёплое время года при открытом окне, чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.

2. Закаливание водой.

Принимать холодный душ, постепенно понижая температуру. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Купаться в чистых водоёмах до 10 минут за раз. Температура воды должна быть больше +20 °C.

3. Закаливание солнцем.

Принимать солнечные ванны нужно в головном уборе. Нужно начать загорать с 5 минут за раз, постепенно увеличивая время до 30 минут. Не забывать пользоваться защитным кремом.

Сравните формулировки правил, предложенные разными командами. Выберите наиболее удачные.